Morgenrituale: Unplugged in den Tag

Die Handgriffe sitzen, der Ablauf ist oft ähnlich: der Einstieg in den Tag. Manchmal fällt er einem leicht, an anderen Tagen sind Kopf und Beine schwer. Genau dann helfen Morgenrituale.  Morgens beschwingt aufstehen gelingt nicht immer. Rituale können helfen, sagen die einen. Andere finden: Rituale killen die Kreativität. Hier drei Möglichkeiten, wie man in den …